Oferta Współpracy

Więcej

O FIRMIE

ANILA – Tłumaczka języka Twojego ciała i Twojej efektywności

Jako magister coachingu i rozwoju zawodowego (absolwentka wydziału Zarządzania), nie opieram się na domysłach. Łączę akademicką wiedzę o strukturach biznesowych z nowoczesną neurobiologią stresu.

Moja praca to fuzja twardych kompetencji menadżerskich z głęboką regulacją układu nerwowego. Rozumiem mechanizmy sukcesu i wiem, że jedynym paliwem dla trwałej efektywności jest bezpieczeństwo biologiczne Twojego zespołu. Pomagam liderom budować autorytet oparty na spokoju, a nie na presji.

Instagram
Poznaj mnie
Witaj w świecie, gdzie stresu się nie analizuje.

NEURO-REGULACJA VIP

EKSKLUZYWNY AZYL DLA LIDERÓW (SESJE INDYWIDUALNE 90 MIN.)

RELACJA: CZŁOWIEK-CZŁOWIEK

To czas pełnej uważności i poufności. Miejsce, w którym zdejmujesz maskę lidera, a ja daję ci przestrzeń na bycie wysłuchanym bez oceniania i analizy.

PROCES: RESPONSYWNA REGULACJA

Nie stosuję aktualnego stanu Twojego układu nerwowego. W zależności od potrzeb Twojego ciała i umysłu.

CEL: POWRÓT DO WEWNĘTRZNEJ CISZY

Fizyczne odpuszczenie napięć i wyciszenie gonitwy myśli. To 90 min. skrojone pod Twoje potrzeby – tu i teraz.

EFEKT:

Głęboki, biologiczny oddech. Wychodzisz z sesji z odzyskaną lekkością, krystaliczną jasnością umysłu i energią do działania z poziomu spokoju.

DYSKRECJA:

Indywidualny kalendarz i najwyższy standard prywatności.

NEURO-BREATHING MASTERCLASS EDUKACJA

2,5 godzinny trening technik neuro-oddechu zakończony głęboką wizualizacją

Dla kogo?

Zespoły projektowe pod presją czasu i wyniku, liderzy i managerowie budujący stabilne zespoły, działy sprzedaży i obsługi, firmy w procesie zmiany i intensywnego wzrostu.

Moduł 1: Fundamenty (teoria)

Mechanika oddechu i jego bezpośredni wpływ na twoje zdrowie i emocje.

Moduł 2: Integracja (przerwa)

Czas na networking, kawę i wspólną wymianę doświadczeń w kuluarach.

Moduł 3: Laboratorium spokoju (praktyka)

Trening technik neuro-oddechu zakończony głęboką wizualizacją regeneracyjną.

Bonus dla uczestników:

  • Autorski e-book: „Apteczka Oddechowa”
  • Imienny certyfikat uczestnictwa.

EFEKT:

Zespół wyposażony w „biologiczny hamulec bezpieczeństwa” – umiejętność błyskawicznego powrotu do jasności umysłu i stabilności emocjonalnej, nawet w sytuacjach najwyższej presji.

THE NEURO-HOUR (PROTOKÓŁ GŁĘBOKIEGO TRANSFERU)

The Neuro-Hour – 60 minut, które zmieniają chemię Twojego mózgu

Dla kogo?

Zespoły w trybie „high alert”, kadra zarządzająca przed ważnymi decyzjami.To autorski, wielozmysłowy proces, który wprowadza Twój system z trybu walki i wprowadza w stan głębokiej regeneracji neurobiologicznej. Tu nie ma miejsca na teorię – tu liczy się doświadczenie.

Kroki procesu:

  1. Biologiczne uziemienie – przywrócenie stabilności i fundamentu fizycznego.
  2. Stymulacja nerwu błędnego – aktywacja naturalnych mechanizmów wyciszenia stresu.
  3. Neuro-transfer – rozpuszczanie głębokich blokad napięciowych.
  4. Sensoryczne domknięcie – integracja stanu głębokiego spokoju poprzez dźwięk i dotyk.

EFEKT:

Otwierasz oczy i wracasz do świata z krystaliczną jasnością, nową energią i systemem, który znów pracuje dla Ciebie, a nie przeciwko Tobie.

Holistyczne wsparcie w regulacji układu nerwowego

Dla kogo?

Lekarze, psycholodzy, terapeuci, fizjoterapeuci.

Co oferuję jako magister coachingu i trener oddechu i neuroregulacji?

  • Integracja somatyczna: Wspieram procesy terapeutyczne, pomagając klientom „uziemić” swoje emocje poprzez ciało i oddech.
  • Neuroregulacja w praktyce: Oferuję narzędzia do pracy z nerwem błędnym i domykania reakcji stresowych (metody oddechowe, pobudzenie zmysłów, dotyk, praca z ciałem).
  • Synergia: Dopełniam rehabilitację i psychoterapię o naukę fizjologicznego oddechu oraz metod neuroregulacji oraz masaż neuroregulacyjny.

Zapraszam do kontaktu – wspólnie zadbajmy o formę i spokój Państwa podopiecznych!

Nowoczesny dobrostan oraz profilaktyka przeciążenia i budowanie odporności w państwa społeczności

Dla kogo: gminy, gok, kgw, utw, stowarzyszenia

Lekarze, psycholodzy, terapeuci, fizjoterapeuci.

Oferta warsztatów i projektów lokalnych

  • Profilaktyka dobrostanu: Zamiast walczyć ze skutkami stresu, uczę, jak dbać o neuroregulację i wewnętrzną równowagę na co dzień.
  • Aktywne społeczności (kgw, utw, gminy): Autorskie programy świadomego ruchu i oddechu, które przywracają witalność i spokój.
  • Zajęcia dla każdego: Od seniorów po liderów lokalnych – techniki dopasowane do potrzeb grupy, oparte na wiedzy akademickiej i doświadczeniu trenera.

Stwórzmy razem przestrzeń na świadomy oddech w państwa regionie!

Gotowy na relaks?

Zrób pierwszy krok w stronę wewnętrznego spokoju i harmonii. Wybierz usługę idealną dla siebie i zarezerwuj termin już dziś.

Skontaktuj się